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PLAN CANICULE

Adoptez les bons réflexes

Quelques réflexes simples pour vivre au mieux les périodes de fortes chaleurs :

  • Boire de l’eau régulièrement,
  • Humidifier son corps et se ventiler,
  • Maintenir sa maison au frais et fermer les volets le jour,
  • Donner et prendre des nouvelles de ses proches,
  • Manger en quantité suffisante,
  • Ne pas boire d’alcool,
  • Éviter les efforts physiques,
  • En cas de malaise, appeler le 15.

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